Hey, ich bin Anja...

Gründerin von entSpannende Geburt.
Ich bin deine ExpertIn für mentale Geburtsvorbereitung. Ich helfe werdenden Mamas dabei, ihre Ängste zu überwinden und sich auf eine entspannte Geburt vorzubereiten, sodass sie voller Vertrauen und Selbstbewusstsein ihr Baby zur Welt bringen können.

Kommt dir das bekannt vor?

• Du fühlst dich unsicher und ängstlich vor der bevorstehenden Geburt.
• Die Vorstellung von Schmerzen während der Geburt bereitet dir Sorgen.
• Du möchtest lernen, wie du dich besser auf die Geburt vorbereiten kannst.
• Dein Vertrauen in deinen Körper und den Geburtsprozess ist gering.
• Du möchtest wissen, wie du die Geburt entspannter und selbstbewusster erleben kannst.

Wie schön wäre es, wenn du endlich wüsstest, wie du deine Ängste überwindest und dich optimal auf eine entspannte Geburt vorbereitest?

Vor einigen Jahren stand ich genau dort, wo du jetzt bist. Eine werdende Mama, voller Ängste und Unsicherheiten.

Die Geburt meines ersten Sohnes war ein Weckruf. Ich stand vor einer harten Realität, als ich hautnah erlebte, was passieren kann, wenn man nicht ausreichend auf die Geburt vorbereitet ist. Die Interventionen und unerwarteten Komplikationen haben mich vor große Herausforderungen gestellt und mich dazu gebracht, meine Einstellung zur Geburt zu überdenken.

Bei meiner dritten Schwangerschaft, mit meiner Tochter, habe ich mich umso mehr um die mentale Vorbereitung gekümmert. Ich habe Fortbildungen besucht, mich intensiv mit verschiedenen Methoden der mentalen Geburtsvorbereitung auseinandergesetzt und meine eigenen Ideen und Einflüsse aus der Physiotherapie mit eingebracht. Es war eine Reise der Selbstfindung und des persönlichen Wachstums.

Durch intensive Recherche und persönliche Erfahrungen habe ich entdeckt, wie sehr unsere Gedanken und Einstellungen die Geburt beeinflussen können. Jeder Misserfolg war eine wertvolle Lektion, die mich näher an mein Ziel brachte: anderen werdenden Mamas dabei zu helfen, eine positive und selbstbestimmte Geburt zu erleben.

Meine eigene Geburtserfahrung hat mich dazu inspiriert, mich in meinem Fachgebiet zu spezialisieren und den Kurs "entSpannende Geburt" zu entwickeln. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie beängstigend und überwältigend die Geburt sein kann, aber auch, wie befähigend und transformierend sie sein kann, wenn man sich darauf vorbereitet und Vertrauen in den eigenen Körper hat.

Heute bin ich dankbar für meinen Weg, denn er hat mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin: jemand, der anderen werdenden Mamas hilft, eine positive und befähigende Geburtserfahrung zu erleben. Und ich freue mich, diese Reise gemeinsam mit dir zu gehen und dich auf dem Weg zu einer entspannten und selbstbestimmten Geburt zu begleiten.